Kann Diabetes mein Sexualleben beeinflussen?

Verschiedene Faktoren, sowohl organische als auch psychologische, können Ihr Sexualleben beeinflussen. Die meisten Menschen mit Diabetes haben jedoch ein befriedigendes Sexualleben, das ihren Wünschen entspricht. Wir fassen hier zusammen, warum Diabetes Auswirkungen haben kann und wie Sie diese Probleme verhindern und beheben können.

Diabetes kann nach vielen Jahren die kleinen Nerven und/oder die kleinen Arterien schädigen, deren Funktion bei Männern für die Erektion entscheidend ist. Ausserdem tritt Diabetes manchmal in Verbindung mit anderen Krankheiten wie Bluthochdruck oder hohem Cholesterinspiegel auf, die zu Durchblutungsstörungen führen können, die das Erreichen oder Aufrechterhalten einer Erektion erschweren oder sogar unmöglich machen können. Bestimmte Behandlungen wie Diuretika oder -Blocker, die zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt werden, können ebenfalls die Qualität der Erektion beeinträchtigen. Bei Frauen sind vaginale Trockenheit und Hefepilzinfektionen, die bei Menschen mit Diabetes häufiger auftreten, die Hauptfaktoren, die den Geschlechtsverkehr unangenehm oder schmerzhaft machen; ganz zu schweigen von Problemen mit Harnwegsinfektionen.

Bei allen Menschen sind es auch die psychologischen Auswirkungen der Krankheit, die die Libido und das Verlangen reduzieren können. Auch die Angst vor einer durch die körperliche Anstrengung beim Sex induzierten Hypoglykämie kann sowohl für die Person mit Diabetes als auch für ihren Partner ein Hindernis für den Geschlechtsverkehr darstellen.

Angesichts dieser potenziellen Probleme ist es ratsam, das sexuelle Wohlbefinden durch gesunde Verhaltensweisen zu berücksichtigen:

• Haben Sie den Diabetes im Laufe der Zeit so gut wie möglich unter Kontrolle.
• Geben Sie das Rauchen auf, da es der am stärksten verschlimmernde Faktor bei der erektilen Dysfunktion ist.
• Vermeiden Sie eine Gewichtszunahme und versuchen Sie idealerweise, bei Übergewicht abzunehmen.
• Seien Sie mindestens 20 Minuten pro Tag körperlich aktiv.
• Erkennen und Behandeln von Pilzinfektionen.
• Gehen Sie regelmässig zu einer gynäkologischen Untersuchung.

Die beschriebenen Komplikationen sind nicht tödlich. Wenn sie auftreten, sollten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen. Er wird prüfen, ob Ihre Medikamente für die Störung verantwortlich sein könnten und diese gegebenenfalls ändern oder Medikamente vorschlagen, die die Erektion oder vaginale Trockenheit verbessern oder potenzielle Pilzinfektionen behandeln können.