Guide pour la prise des médicaments

• Fractionner des comprimés : La notice patient vous indique s’il est sécable. Si ce n’est pas le cas, il ne doit pas être divisé.

• Ecraser des comprimés : La notice patient vous indique cette possibilité. En l’absence de précision, c’est déconseillé. Une fois écrasés, certains comprimés peuvent devenir toxiques.

• Dissoudre des comprimés : Certains comprimés peuvent être dissous dans un liquide : si c'est le cas, la notice patient vous l'indique.

• Ouvrir des gélules : La notice patient vous indique cette possibilité. Sinon, il n’est pas recommandé d’ouvrir les gélules pour en dissoudre le contenu ou pour consommer les différents éléments séparément.

Modifier la forme de votre médicament risque de modifier son absorption et donc son efficacité et/ou sa tolérabilité.

• Prise au cours des repas: permet de favoriser leur absorption ou de limiter les effets secondaires digestifs. Veuillez vous référer à la notice patient. Si rien n'est précisé dans la notice, le médicament peut être pris en dehors des repas.

• Prise à jeun: Après un repas, l'acidité de l'estomac augmente, cela diminue l’absorption de certains médicaments. Ceux-là doivent donc être pris à jeun, par exemple au moins 30 minutes avant ou 3 heures après un repas.

• Le réfrigérateur :Certains médicaments doivent être conservés au réfrigérateur : si c'est le cas, la notice vous l'indiquera.

Si cela n'est pas mentionné, il n'est pas recommandé de les conserver au réfrigérateur car cela peut modifier leur efficacité.

• Boîte à pilules : Pour organiser votre traitement et éviter les oublis, vous pouvez utiliser un pilulier. Il comporte des compartiments pour les jours de la semaine, chacun divisé en 4 pour les moments de la journée.

• En cas de décalage horaire : adapter vos horaires de traitement au pays de destination (lever le matin, déjeuner, repas du soir, etc.).

Vous pouvez le faire progressivement sur plusieurs jours, en commençant avant le départ et en continuant après l'arrivée. Vous devez anticiper cela avec votre médecin, en particulier pour les voyages de plus de 48 heures et avec un décalage horaire de 3 heures ou plus.

• En cas de maladie chronique: emporter suffisamment de médicaments pour couvrir la durée du voyage et idéalement jusqu'à 4 jours supplémentaires.

Emportez toujours vos médicaments dans leur flacon ou blister d'origine, accompagnés de leur notice patient et de leur ordonnance.

• En cas de voyage en avion : gardez en cabine une quantité suffisante de médicaments pour au moins 4 jours, ainsi que l'ordonnance. Il s'agit d'une précaution en cas de perte de bagages. 

• Avant de partir, renseignez-vous sur la réglementation applicable à l'étranger (présentation d'une ordonnance ou d'une autorisation spécifique à la douane).

Associer la prise à un rituel : par exemple, brossage de dents

Utiliser un pilulier 

Prise à une heure précise 

Programmer des alertes sur le téléphone portable

Simplifier ma prescription: il existe des combinaisons de plusieurs principes actifs en un seul comprimé. Parlez-en à votre médecin.